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임신육아33

엄마표 놀이 얼음 풍선놀이 아이들이 어릴 때부터 엄마표 놀이를 자주 해주었는데 준비도 간단한데 참 좋아하는 놀이가 있다.특히나 여름에는 더 자주 해주는 놀이 이기도 하다.   얼음 깨서 장난감 친구 구출하기 아이들 생일이나 특별한 이벤트가 있는 날은 풍선을 자주 사게 된다.별것 없는 풍선인데 아이들은 불었다 날려보고 던져도 보고 참 신나게 잘 논다. 엉덩이로 깔고 앉았다가 뻥 터트려도 보고 발로 차고 놀다가 손으로도  쳐보고 머리카락에 문질러서 폭탄 머리를 보고 낄낄거리고 웃는다. 나는 조용히 풍선 두세 개를 챙겨서 작은 미니 장난감을 넣고서 물을 채워 입구를 묶는다.냉동실에 넣어두고는 비밀로 해야 한다. 아이들이 알면 물풍선 놀이에서 터지고 끝날 것이 분명하다.하룻밤 지나고서 아이들에게 냉동실을 열어보라고 했다.무언가 비밀스러운.. 2024. 5. 2.
둘째도 아들 아들둘맘 입니다. 2016년에 첫째, 2019년에 둘째아이를 낳았습니다.  둘째 아이도 자연주의 출산을 위해 노력했지만 결국 제왕절개 수술로 아이를 낳았어요. 아들 둘 엄마가 되었습니다. 남편은 딸에 대한 로망이 있었으나 저는 동성이면 더 좋겠다는 생각을 많이 해서 아들임을 알고 너무 기뻤답니다. 지금은 동성이라 너무 좋아요.  둘째 역시 배란 주사를 맞고 노력해서 임신이 되었어요. 최근에 건강검진을 하면서 알게 된 사실인데 자궁모양이 하트모양이라고 하여 이것 역시 난임의 원인이라고 하는데 아기를 출산했으니 걱정할 건 없다고 하였어요. 임신 기간 동안 입덧도 역시 심했었고, 양수가 늘 부족해서 일부러 물이나 포카리스웨트 같은 음료 많이 마셨는데도 양수 양이 늘지 않더라고요. 아이가 임신기간 내내 역아로 있어서 양수 양을 .. 2024. 4. 30.
39주 자연주의출산 리얼후기 촉진제X 무통X 관장X 회음부절개X 제모X 39주 자연주의출산 리얼 후기 진료에서는 38주 3일에 태동검사를 받았어요.불규칙하지만 진통이 잡혀 내진을 하게 됐어요. 생각보다 아프진 않았어요. 결과는 자궁문이 2센티 열리고 자궁경부가 60% 얇아졌다고 하셨어요. 벌써 2센티라니 조급해져서 폭풍운동을 했어요. 하루, 이틀이 지나도록 큰 진동 없이 39주가 되어버렸어요.   중간에 주치의 선생님도 걱정이 되셨는지 직접 연락도 주시고 했지만 아무런 반응도 없었어요. 걷기, 계단 오르기, 짐볼 타기, 개구리 자세로 열심히 걸레질도 했지만 힘만 빠지고 그냥 마음을 놓고 때가 되면 나오겠지 생각하기로 했어요. 어린이날인 5월 5일. 운동 겸 산책 겸 공원에 가서 조금 시간을 보내고 조카들을 데리고 백화점 쇼핑을 갔어요. 오후 3시쯤 이슬을 보고 6시부터 15.. 2024. 4. 24.
임신 8개월 임신 9개월 배뭉침 출산 준비 임신 33주 임신 33주에 접어들면서 출산 준비의 분주함이 한층 더해지고 있어요. 몸이 더 무거워지기 전에 미리 해둬야 할 일들이 많아요. 아기가 태어나기 전 세탁조를 청소하고, 아기 세탁기도 준비했어요. 아기가 태어나면 사용할 수건과 손수건 옷들을 모두 세탁하고 잘 말려서 항균팩에 넣어서 보관도 했답니다.   자연주의 출산에 대해 더 깊이 알아보기 위해 남편과 함께 분만 리허설 강의에 참석했답니다. 자연주의 출산을 위해서는 필수로 수강을 하고 준비해야 해요. 강의에서는 장시간의 진통을 견디는 과정에 대해 배우고, 이를 잘 견딜 수 있을지 서로 격려하며 다짐했어요. 직접적인 호흡법과 남편이 도울 수 있는 방법, 출산 진통이 왔을 때 감통에 도움이 되는 자세나 방법들을 상세히 배웠어요. 이런 준비가 우리 .. 2024. 4. 23.
임신 30주 입체 초음파 자연주의 출산계획 임신 30주 입체초음파 출산계획서 이제 30주가 되면서 임신 7개월 차에 접어들었어요. 시간이 정말 빠르게 흘러가는 것 같습니다. 벌써 짱짱이를 만날 날이 60여 일밖에 남지 않았네요.   입체초음파 입체 초음파를 통해 짱짱이의 성장 상태를 확인했습니다. 아빠를 똑 닮은 입술이 정말 신기했어요. 처음에는 얼굴을 잘 보여주지 않더니, 자꾸 말을 걸어주니 슬쩍 얼굴을 보여주더라고요. 입도 벌려주는데 정말 귀여웠습니다. 고슴도치 같은 예약이었지만, 너무나 사랑스러웠어요.배도 많이 나와서 이제 서 있으면 발가락이 보이지 않을 정도예요. 태동은 어찌나 활발한지 갈비뼈 오른쪽, 왼쪽을 열심히 발로 밀고 다닙니다. 다행인 것은 중기 이후로 계속 머리는 아래쪽에 자리를 잡고 있어 줘서 역아라고 고생하시는 분들도 많이 .. 2024. 4. 17.
임신 24주 25주 산모교실 임산부 요가 임신 24주 25주 임신 25주가 되면서 저는 꾸준히 산모교실에 참석하고 있어요.   산모교실 이곳에서는 신생아 케어나 모유 수유 방법 등 다양한 정보를 배우고 있고, 임산부 요가와 같은 활동도 함께 하고 있습니다. 병원에서 운영하는 문화센터에서 주최하는 이런 클래스들은 임신을 건강하게 보낼 수 있도록 많은 도움을 주고 있죠. 오늘은 특별한 날이었어요. 저와 짱짱이 담당 원장님의 순산 토크가 있어서 다녀왔습니다.원장님은 임신 중에 필요한 영양소와 건강 관리에 대해 많은 정보를 제공해 주셨어요. 특히 엽산제와 철분제의 중요성에 대해 다시 한번 강조하셨습니다.  엽산은 태아의 신경관 결함을 예방하는 데 필수적인 영양소로, 임신 초기뿐만 아니라 임신 전부터 섭취를 시작하는 것이 좋다고 하셨어요. 철분제는 임산.. 2024. 4. 16.
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